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SAUTÉ DE JOUES DE LOTTE À L'ESTRAGON

La Cuisine… Des Recettes, Alain Chapel, Robert Laffont

Ouvrage disponible auprès de Editions BPI

Ingrédients

Pour 4 personnes :
- 500 g de joues de lotte
- 500 g de petits pois (avec quelques fèves si on veut)
- 1 bouquet d'estragon
- 1/2 verre de vin blanc ou de fumet de poisson
- 2 dl de crème fraîche
- 60 g de beurre
- 1/2 citron
- Sel, poivre

Recette

- Assaisonner les joues de lotte de sel et de poivre. Trier les plus fermes pousses d'estragon.
- Ecosser les petits pois et les cuire à l'eau salée. Les tenir fermes.
- Saisir au beurre chaud toutes les joues de lotte. Les retourner, dégraisser légèrement. Couvrir et laisser suer doucement avec le reste du bouquet d'estragon. Lorsqu'il se forme un tout petit jus au fond de la sauteuse, déglacer au vin blanc ou plutôt détendre avec le vin blanc. Pousser à forte ébullition, crémer, saler, poivrer.
- Débarrasser les joues de lotte dans une autre sauteuse. Les couvrir des petits pois avec les pousses d'estragon. Passer la sauce au chinois par dessus.
- Terminer la cuisson avec 10 g de beurre et un 1/2 jus de citron.


Recettes de Chefs - Plats


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