du 26 février 2004 |
PETITE RESTAURATION |
< VOUS AVEZ DIT DIÉTÉTIQUE ?
La
fraîche attitude, c'est un sandwich... A base d'ingrédients maigres, comme le poulet, le
jambon blanc, la dinde, le poisson. Qui contient plusieurs légumes, comme la tomate, la
salade, le concombre, les poivrons marinés... Qui comprend peu ou pas de beurre ou de
mayonnaise.
Important : varier les pains et compléter l'offre par un fruit cru ou des
crudités, s'il n'y en a pas dans le sandwich.
Sy. S. zzz44w
Exemple d'une semaine
sandwiches équilibrée LUNDI... (Source Aprifel) |
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L'Hôtellerie Restauration n° 2861 Hebdo 26 février 2004 Copyright © - REPRODUCTION INTERDITE